Voici un article abordant ce sujet délicat
Violences et allaitement, comment préserver ce lien unique ?
Être victime de violences et allaiter peut sembler incompatible. Pourtant, de nombreuses personnes souhaitent poursuivre cet allaitement, un acte d’amour inconditionnel envers leur enfant.
Pourquoi l’allaitement est-il important dans ce contexte ?
* Lien affectif renforcé : L’allaitement favorise un attachement sécurisant entre le parent allaitant et l’enfant, un besoin essentiel après une expérience traumatisante.
* Bienfaits pour bébé : Le lait humain offre une protection immunitaire unique, favorise un développement optimal et une sécurité affective.
* Bienfaits pour la mère : L’allaitement peut aider à réguler les hormones, réduire le stress et favoriser la guérison émotionnelle, la résileince, la prise de décision juste.
Dans l’étude Kendall-Tackett et al., 2013, Breastfeed Med, 8(1), 16- il est clairement démontrer que l’allaitement diminue le risque d’irritabilité et de colère chez une personne allaitante ayant subi des violences en comparauson avec une personne non allaitante.
Comment concilier allaitement et sécurité ?
* Privilégier un environnement sécurisant : Trouvez un endroit calme et privé pour allaiter, où vous vous sentez en sécurité.
* Demander de l’aide : N’hésitez pas à solliciter l’aide de vos proches, d’un professionnel de santé ou d’une association spécialisée.
* Mettre en place un réseau de soutien : Entourer-vous de personnes bienveillantes qui vous comprendront et vous soutiendront.
* Consulter une consultante en lactation : Une IBCLC peut vous aider à surmonter les difficultés liées à l’allaitement et vous apporter un soutien personnalisé.
Les défis spécifiques
* Difficultés d’allaitement : Le stress lié aux violences d’origine conjugale, environnementale, obstétricale, familiale peuvent entraîner des difficultés d’allaitement (mamelons douloureux, production de lait insuffisante, engorgement, mastite, sevrage précoce…).
* Peur et culpabilité : Les personnes victimes de violences peuvent ressentir de la peur, de la culpabilité ou de la honte, ce qui peut compliquer l’allaitement.
Les solutions
* Accompagnement personnalisé : Une IBCLC peut vous aider à trouver des solutions adaptées à votre situation et vous aider dans les démarches pour protéger vos droits, vos choix.
* Thérapie : Une thérapie peut vous aider à surmonter les traumatismes, à retrouver une estime de soi et se liberer de l’emprise.
L’allaitement ne protège pas directement des violences. C’est une idée fausse et dangereuse de suggérer cela. Les violences sont un problème complexe et multifactoriel, lié à des dynamiques de pouvoir et de contrôle, et non à un choix personnel comme l’allaitement.
Ce qui est vrai, c’est que l’allaitement peut offrir certains bénéfices indirects pour les personnes victimes de violences :
* Renforcement du lien parent-enfant : L’allaitement favorise un attachement sécurisant entre elle et l’enfant. Ce lien peut être une source de réconfort et de force pour la personne allaitante, l’aidant à traverser des moments difficiles.
* Bien-être physique et émotionnel : L’allaitement libère des hormones qui favorisent la relaxation, réduisent le stress, renforce la capacité de résilience et de dépassement de soi.
* Réseau de soutien : Les groupes de soutien à l’allaitement peuvent offrir un espace sûr où les mères peuvent partager leurs expériences et trouver de l’écoute et de l’aide.
Cependant, il est important de souligner que :
* L’allaitement ne met pas fin aux violences : Les violences conjugales sont un problème systémique qui nécessite une intervention globale, incluant des mesures de protection, des soins médicaux et psychologiques, ainsi que des changements sociaux.
* L’allaitement peut être difficile pour les personnes victimes de violences : Le stress, la fatigue et les difficultés liées à l’allaitement peuvent aggraver la situation des mères victimes de violences.
Il est crucial de rappeler que les personnes victimes de violences ne sont en aucun cas responsables de ce qui leur arrive. Elles ont le droit de vivre dans un environnement sûr et de faire des choix libres et éclairés concernant leur santé et celle de leur enfant.
Si vous êtes victime de violences, n’hésitez pas à contacter:
– Le 3919: Numéro d’écoute national pour les femmes victimes de violences
– Les associations spécialisées : Elles peuvent vous offrir un accompagnement personnalisé et vous orienter vers les services adaptés en toutes anonymat. noustoutes, LLL,
Il est essentiel de déconstruire les mythes et de diffuser une information juste et précise sur les violences et l’allaitement. Le but est de soutenir les personnes victimes de violences et de leur permettre de faire des choix éclairés pour elles-mêmes et leurs enfants.
N’oubliez pas ..
* Vous n’êtes pas seule
* Vous avez le droit de décider ce qui est le mieux pour vous et votre bébé.
* Liberer la parole c’est s’offrir une autre vie, une liberté, une protection de santé physique, mentale pour vous et votre bébé.
N’hésitez pas à me solliciter pour toute autre information ou accompagnement dans vos démarches. En tant que professionnel de santé, je peux vous aider à trouver des ressources et à mettre en place un plan de soutien adapté à votre situation.
Céline
Rédactrice :
Céline BOURGANEUF
Consultante en lactation IBCLC
Accompagnante BN, Approche Colson
celinebourganeuf.com