L’assouplissement par contre pression est une méthode utilisée en cas d’œdème mammaire comme l’engorgement.
Cette technique est utilisée afin de soulager la pression exercée sur le mamelon. Elle permet ainsi d’assouplir le sein et de favoriser l’éjection du lait devenue parfois difficile. L’assouplissement va permettre également une meilleure prise en bouche du sein par le bébé et faciliter ainsi le drainage du sein pour un assouplissement complet par la tétée.
Le massage sera exercé avec vos deux mains, soit avec trois ou 4 doigts de chaque main, soit avec un doigt de chaque main (pouce et index). Appuyez doucement vers la poitrine pendant 60 secondes et plus. Alternez les quadrants, lorsque la pression est exercée avec un seul doigt de chaque main. Répétez plusieurs fois si nécessaire.
Exercer ce massage juste avant la mise au sein ou avant l’utilisation d’un tire lait.
Rédactrice :
Céline BOURGANEUF
Consultante en lactation IBCLC
Accompagnante BN, Approche Colson
celinebourganeuf.com
Référence : la Leche League France lllfrance.org
