L’or liquide : les incroyables bienfaits du colostrum
Ce liquide précieux, produit
par vos seins pendant les premiers jours suivant l’accouchement, est une véritable mine d’or pour la santé de votre bébé
▫️Protection immunitaire : Le colostrum est bourré d’anticorps qui aident à protéger votre bébé des infections, surtout pendant les premières semaines de vie où son système immunitaire est encore immature. C’est comme un premier vaccin naturel !
▫️Facilite de la digestion : Le colostrum contient des enzymes qui aident votre bébé à digérer le lait et à éliminer le méconium (les premières selles).
▫️ Apport en nutriments essentiels : Bien que peu volumineux, le colostrum est riche en protéines, en vitamines et en minéraux, essentiels à la croissance de votre bébé.
▫️Facteur de croissance : Le colostrum contient des facteurs de croissance qui aident à développer l’intestin de votre bébé et à favoriser une bonne absorption des nutriments.
Pourquoi le colostrum est-il si important ?
🔹Réduction du risque d’infections : Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, le colostrum aide à protéger votre bébé contre les infections, notamment les infections intestinales.
🔹Favorise la croissance : Le colostrum contient des facteurs de croissance qui favorisent le développement de votre bébé, tant au niveau physique que neurologique.
🔹Création d’un lien mère-enfant: L’allaitement au colostrum est une expérience unique qui favorise le lien entre vous et votre bébé.
Comment maximiser les bienfaits du colostrum ?
* Allaitez dès la naissance : Plus tôt vous commencerez à allaiter, plus votre bébé bénéficiera des bienfaits du colostrum et plus votre lactation sera pérenne.
* Allaitez à la demande : Allaitez votre bébé aussi souvent qu’il le souhaite, jour et nuit sur les premiers jours.
* Exprimez votre colostrum si nécessaire : Si votre bébé ne peut pas téter immédiatement, exprimez votre colostrum et donnez-le-lui à la cuillère.
Le colostrum est un aliment extraordinaire qui offre une protection optimale à votre nouveau-né.
Absolument ! Voici une proposition d’article court sur la grossesse, rédigé par une consultante en lactation IBCLC, avec un focus sur la préparation à l’allaitement :
Préparer sa grossesse : les clés d’un allaitement réussi
En tant que consultante en lactation, je rencontre de nombreuses futures mamans désireuses d’allaiter. La grossesse est le moment idéal pour se préparer à cette belle aventure.
Pourquoi préparer son allaitement pendant la grossesse ?
* Démythifier l’allaitement : En vous informant, vous dissiperez les idées reçues et serez plus confiante.
* Choisir un accompagnement : Identifier une consultante en lactation vous permettra d’avoir un suivi personnalisé.
* Préparer son entourage: Parler de vos intentions favorisera un environnement favorable à l’allaitement.
Les clés d’une préparation réussie
* Se renseigner : Lisez des livres, participez à des ateliers.
* Choisir un professionnel de santé : Optez pour un médecin ou une sage-femme qui favorisent l’allaitement.
* Nourrir son corps : Une alimentation équilibrée est essentielle pour la production de lait.
* Prendre soin de soi : Reposez-vous, pratiquez une activité physique adaptée.
Les bienfaits de l’allaitement maternel
* Pour le bébé : Protection contre les infections, meilleure croissance, développement cognitif favorisé.
* Pour la mère : Réduction du risque de dépression post-partum, favorise le retour à la ligne, renforce le lien mère-enfant.
En conclusion, la grossesse est une période idéale pour se préparer à l’allaitement. En vous informant et en vous entourant de professionnels, vous mettez toutes les chances de votre côté pour vivre une expérience d’allaitement réussie !
Céline
Rédactrice :
Céline BOURGANEUF
Consultante en lactation IBCLC
Accompagnante BN, Approche Colson
celinebourganeuf.com
